알고리즘

그립다..

현재 65kg 체지방률 19.3% 지방 -2.7kg 근육 +3.5kg 목표 몸무게 68~70kg 근육 +7kg 체지방률 12~15% 예전옷들 못입는중. 그래도 만족 12월까지.

30대 들어 최저몸무게 최고 몸무게 올해 다찍네.ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 살 그만 찌라는 사람은 뭥미... 이제 이시점에서 살은 그만찌고 근육을 더 키워야하나? 그만 먹어야되는데 술약속은 밀려들고 ... 운동가기 귀찮고 힘내자... 해야한다........ㅋㅋ

약빨았나. 죽이네

500억 이상: 넘을수 없는 선. 예상조차 불가. ㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡ귀족계층ㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡ 1) 다이아수저(upper-upper class) : 외부영향 없이 자기가 하고 싶은거 살아도 죽을 때 까지 걱정 없는 수준 (100억 이상~500억 이하) 2) 플래티넘수저(lower-upper class) : 취미삼아 회사 다닐 정도로 돈에 크게 구애받지 않고 살며 40~50대쯤되면 자기 사업할수 있는 수준(50억이상) / 상위 0.1% 3) 금수저(Upper class, the rich, 상류층) : 결혼하면 아파트 걱정없이 부모님이 강남에 30평 아파트 한채 해줄수있는 정도. 일은 계속해야됨 (총자산규모 20억 이상(1.5%) + 가구 연수입이 2억원 이상) / 상위 1% ㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡ기사계층ㅡㅡㅡ..

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